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🤸🤸🤸🤸🤸Bom dia!!! 🌸
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42,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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873 kcal
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Líp: 29,42g | Prot: 121,24g | Carbs : 31,10g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Sobremesa de Chia, Café, Contra-filé. Jantar: Santa Helena Pasta de Amendoim Integral, Café, Bolo de Whey com Farelo de Aveia MEU , Italac Creme de Leite Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies , Wisehealth Vegan Protein Banana, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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