Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2015
82,6 kg Perdidos até agora: 3,1 kg .    Ainda faltam: 14,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

758 kcal Líp: 16,91g | Prot: 62,63g | Carbs : 88,97g.   Pequeno Almoço: Mimosa Leite Magro, Fiambre de Peru, Pingo Doce Pão de Forma Integral. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Alface. Jantar: Fiambre de Peru, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Activia Liquido Zero, Peras, Milbona Iogurte Linea Natural, Milbona Iogurte Linea Natural. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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