Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2015
82,2 kg Perdidos até agora: 3,5 kg .    Ainda faltam: 14,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

738 kcal Líp: 15,60g | Prot: 70,50g | Carbs : 78,09g.   Pequeno Almoço: Pingo Doce Pão de Forma Integral, Fiambre de Peru, Mimosa Leite Magro. Almoço: Bacalhau, Feijão Verde. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata, Fiambre de Peru. Snacks/Outros: Morangos, Milbona Iogurte Linea Natural, Activia Liquido Zero, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Queijinhos Cremosos Light, Milbona Iogurte Linea Natural. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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