Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2015
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96,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 90,36g | Prot: 53,12g | Carbs : 124,83g.
Pequeno Almoço: Sical Café, Triunfo Digestíveis Maçã GO!. Almoço: Valor Chocolate Negro 70%, Valor Chocolate Negro 70%, Café Expresso, Pão Bijou, Ameixa Seca, Carne de Porco do Lombo Assada, Maionese. Jantar: Trufa de Chocolate, Sopa de Cenoura, Café Expresso, Queijo Fresco. mais...
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3706 kcal
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Exercício:
em Pé - 45 minutos, Caminhada - 2 horas e 32 minutos, Descansar - 12 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cbettencourt
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