Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2024
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58,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Líp: 46,19g | Prot: 49,38g | Carbs : 60,65g.
Almoço: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Gomes da Costa Filés de Atum em Azeite de Oliva Extra Virgem, Goshen Hambúrguer de Soja, Itambé Requeijão Tradicional, Tomates, Couve Manteiga Crua. Snacks/Outros: A Dora Adora Pão de Mel com Doce de Leite, Parati Pão de Mel Doce de Leite. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DevagarEsempre
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