Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 53,2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
930 kcal
|
Líp: 34,63g | Prot: 65,73g | Carbs : 85,36g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Esparguete (Cozido), Nobre Salsichas de Aves. Jantar: Continente Massa Cotovelos, Carne de Peru, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Continente Mini Fofos, Leite Magro. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anaklarah
|