Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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95,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Líp: 17,65g | Prot: 109,70g | Carbs : 43,37g.
Pequeno Almoço: Continente Ovo XL, Café Expresso, Prozis 100% Real Whey Protein Coffee-Caramel. Almoço: Perca do Nilo, Continente Cogumelos Laminados Congelados, Espinafre. Lanche: Peras Asiáticas. Jantar: Bulk Diet Noodles (Bulk), Continente Mix Oriental, Cem Porcento Seitan, Pimentos Verdes, Hacendado Polpa de Tomate. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZofyPereira
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