Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
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69 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Líp: 11,34g | Prot: 70,51g | Carbs : 104,30g.
Pequeno Almoço: Activia Iogurte Aveia, Thabrulai Pão Integral, Tirol Requeijao Light, Tirol Leite Desnatado. Almoço: Tirol Requeijao Light, Marilan Magic Toast Integral . Jantar: Bauducco Torrada Integral, Snella Bala de Colágeno, Marilan Magic Toast Integral , Linea Geleia de Frutas Vermelhas. Snacks/Outros: Tirol Leite Desnatado, Boddy Balance, Atlhetica Best Whey. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu sommer
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