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Entrei na casa dos 68! 🙏🏻
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68,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 13,31g | Prot: 70,63g | Carbs : 111,90g.
Pequeno Almoço: Thabrulai Pão Integral, Tirol Requeijao Light, Tirol Leite Desnatado, Banana Prata. Almoço: Marilan Magic Toast Integral, Tirol Requeijao Light, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Jantar: Bauducco Torrada Integral, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Snella Bala de Colágeno, Activia Iogurte Aveia. Snacks/Outros: Tauá Pepinos, Boddy Balance, Tirol Leite Desnatado, Atlhetica Best Whey. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu sommer
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