Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
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55,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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555 kcal
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Líp: 14,53g | Prot: 41,59g | Carbs : 65,50g.
Almoço: Continente Couve Lombarda, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Lidl Filetes de Red-Fish. Snacks/Outros: Continente Pão de Forma Integral, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Pingo Doce Queijo Fresco Barrar Light, Ovo. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlalains
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