Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2024
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55 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 45,13g | Prot: 58,39g | Carbs : 165,68g.
Pequeno Almoço: Morangos, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Panrico Cerealia 5 Sementes , Café com Leite de Gordura Reduzida. Almoço: Cem Porcento Tofu Bio Ao Natural, Arroz Branco (Longo, Cozido), Legumes Salteados. Jantar: Morangos, Continente Cannelloni Ricotta e Espinafres , Legumes Cozidos. Snacks/Outros: Tetley Chá, Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Tortitas de Arroz, Matinal Queijo Fresco Magro 0%, Continente Tortitas de Arroz, Granola Caseira, Continente Iogurte Natural, Banana. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de su.di
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