Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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66,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 26,86g | Prot: 46,60g | Carbs : 99,95g.
Pequeno Almoço: Tirol Leite Desnatado, Bolo de milho flocão. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Kopenhagen Nhá Benta Tradicional. Jantar: Marilan Magic Toast Integral, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Linea Geleia de Framboesa Zero. Snacks/Outros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lu sommer
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