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Pesagem em jejum.
A continuar no foco. 💪🏼☺️
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81,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Líp: 15,48g | Prot: 31,99g | Carbs : 140,65g.
Pequeno Almoço: Maçã, Caju. Almoço: Lidl Gelado Mini Classic, Porminho Cubos de Bacon , Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Pingo Doce Atum Ao Natural, Cogumelos. Jantar: Peras, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Uvas, Pingo Doce Bolacha Maria. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ofélia Esteves
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