Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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57,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 53,11g | Prot: 107,96g | Carbs : 163,39g.
Pequeno Almoço: Milbona High Protein Pudding Avelã. Almoço: Gold Nutrition Salt Bar Chocolate Peanut, Prozis Zero Wrap Chicken & Roasted Peppers. Lanche: Kiwi, Maçãs, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Baguette. Jantar: Pingo Doce Massa Espiral, Pingo Doce Azeite, Guloso Polpa de Tomate, Courgette, Peito de Frango. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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