Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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57,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 48,22g | Prot: 32,86g | Carbs : 77,13g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Mercadona Pão com Sementes . Almoço: Parmareggio Queijo Parmesão , Esparguete (Cozido), Oatly Natas de Aveia, Iglo Almôndegas de Proteína Vegetal , Guloso Polpa de Tomate Cebola e Alho , Planta Manteiga. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0502cl
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