Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2015
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103 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Líp: 37,78g | Prot: 40,38g | Carbs : 52,51g.
Pequeno Almoço: Lidl Iogurte Grego, Café Expresso, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída. Almoço: Terra do Vento Queijo Ilha Curado, Auchan Cenoura Ralada, Frango Assado. Snacks/Outros: Mistura de Frutos Secos, Cem Porcento Bolachas Marinheiras sem Sal, Continente Iogurte Líquido Magro Pêssego. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Artxike
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