Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2016
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72,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Líp: 77,68g | Prot: 130,80g | Carbs : 102,44g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Fiambre de Peru, Pão Torrado. Almoço: Continente Fiambre Perna Extra, Royal Gelatina 10Kcal, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido), Ervilhas Cozidas, Carne de Coelho. Jantar: Pêssegos, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Polvo à Lagareiro. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Rebuçados Mentol (EUKALYPTUS), Castanhas de Caju Torradas com Sal. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Greenthumbb
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