Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2016
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103,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3415 kcal
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Líp: 216,88g | Prot: 294,11g | Carbs : 53,91g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Manteiga (com Sal), Pingo Doce Pão de Forma Integral. Almoço: Carne de Vaca. Jantar: Carne de Vaca. Snacks/Outros: Iogurte Natural. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de apmuga
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