Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2016
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70,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Líp: 94,26g | Prot: 123,89g | Carbs : 173,54g.
Pequeno Almoço: Pão de Trigo Integral Torrado, Cem Porcento Sementes de Abóbora Naturais, Pingo Doce Leite de Soja Light, Salutem Linhaça Castanha, Cem Porcento Sementes de Girassol, Salutem Muesli Integral com Frutos Tropicais, Omelete. Almoço: Pêssegos, Arroz de Pato. Jantar: Royal Gelatina 10Kcal, Tomates, Pitéu Lulas Recheadas, Carapau Grelhado. Snacks/Outros: Fiambre de Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Greenthumbb
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