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1ª semana 2kg. Ainda devo estar a "desinchar", mas é sempre um começo animador! Nota mental: não me entusiasmar demasiado com isso... Grama a grama!
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89 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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A Perder 2,8 kg por Semana
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