Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2016
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89,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2821 kcal
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Líp: 182,59g | Prot: 178,05g | Carbs : 129,74g.
Pequeno Almoço: Passas (sem Sementes), Ovo, Prozis 100% Real Whey Protein, Manteiga, Café (em Pó Instantâneo), Lindt Chocolate 85% Cacau, Cem Porcento Sementes de Chia, Coco Seco. Almoço: Laranjas, Ovo Estrelado, Couve, Continente Torresmo, Feijão Preto. Jantar: Tomates, Pingo Doce Atum em Azeite, Continente Salada Gourmet. Snacks/Outros: Lidl Frutos Vermelhos Congelados, Banana, Prozis 100% Real Whey Protein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de athoscampos
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