Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2015
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80,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 89,43g | Prot: 78,45g | Carbs : 165,25g.
Pequeno Almoço: Мёд, Pingo Doce Farelo de Trigo, банан Мини, Cem Porcento Biscoitos de Linhaça, Кофе с Молоком, Кефир (Обезжиренный). Almoço: Яблоко, Salutem Galetes de Milho. Jantar: Кабачок, Danone Gelatina de Iogurte Morango, Dovo Clara de Ovo. Snacks/Outros: Семечки, Ferrero Ferrero Rocher, Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...
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A Perder 23,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiara33
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