Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
70,6 kg Perdidos até agora: 0,7 kg .    Ainda faltam: 2,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2175 kcal Líp: 95,84g | Prot: 207,42g | Carbs : 111,73g.   Pequeno Almoço: Café, Continente Fiambre da Pá, Gresso Queijo Flamengo, Prozis Lean Bread. Almoço: Laranjas, Continente Chouriço Extra, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pernil de Porco Assado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Ovo Cozido, Lulas Estufadas. Snacks/Outros: Clementinas, Prozis 100% Whey Prime, Prozis Diet Bar Banana Muffin Flavour, Café Expresso. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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