Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2175 kcal
|
Líp: 95,84g | Prot: 207,42g | Carbs : 111,73g.
Pequeno Almoço: Café, Continente Fiambre da Pá, Gresso Queijo Flamengo, Prozis Lean Bread. Almoço: Laranjas, Continente Chouriço Extra, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pernil de Porco Assado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Ovo Cozido, Lulas Estufadas. Snacks/Outros: Clementinas, Prozis 100% Whey Prime, Prozis Diet Bar Banana Muffin Flavour, Café Expresso. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de otoxiep
|