Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
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87 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Líp: 133,22g | Prot: 121,03g | Carbs : 25,44g.
Almoço: Azeite, Salada de Alface com Vegetais Variados, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Bananas, Ovo Estrelado, Picanha. Jantar: Continente Queijo Mozzarella Fresca, Carne de Vaca Picada (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Rúcula. Snacks/Outros: Amêndoas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cravo roxo
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