Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2017
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51 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1876 kcal
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Líp: 74,60g | Prot: 67,38g | Carbs : 243,18g.
Pequeno Almoço: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pão de Batata, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Banana Caturra. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Del Rey Refrigerante Guaraná, Kibe Frito, Pastel de Carne, Coxinha de Festa, Pêra Portuguesa, Maçãs Fuji. mais...
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1483 kcal
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Exercício:
TRX - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ROSA 1996
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