Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2017
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49 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 29,97g | Prot: 76,09g | Carbs : 206,49g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Qualy Qualy Light, Pão Integral. Almoço: Habib's Mini Churros, Arroz Branco, Patinho, Macarrão. Jantar: Gendai Combinado Executivo. Snacks/Outros: Nescau Nescau com Leite. mais...
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1502 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ROSA 1996
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