Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2017
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48,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Líp: 43,48g | Prot: 34,12g | Carbs : 47,71g.
Pequeno Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Almoço: Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. Jantar: Frimesa Nata, Peito de Frango, Nuggets de Frango, Maçã. Snacks/Outros: Chorizos, Piá Nata, Café Pré-Adocicado com Açúcar. mais...
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2014 kcal
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Exercício:
Limpeza - 8 horas e 40 minutos, Dormir - 15 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ROSA 1996
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