Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2017
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76,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 70,25g | Prot: 56,88g | Carbs : 15,58g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Continente Tiras de Bacon Fumado, Ovo Mexido. Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pingo Doce Cogumelos Laminados, Salsicha Alemã ou Cachorro Quente, Continente Espinafres Salteados com Alho. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de regina.fernandes.1966
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