Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2017
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52 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 67,68g | Prot: 131,74g | Carbs : 22,81g.
Almoço: Pingo Doce Azeite, Repolho, Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango. Jantar: Peito de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bacalhau. Snacks/Outros: Continente Mortadela de Peru, Ovo Frito. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hilkinha
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