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Tenho que admitir que já tinha saudades deste cantinho 😊 à mais de uma semana que não vinha cá e ainda ando a ver as novidades. Mas vejo que o foco é a determinação continuam por estes lados.
beijinhos e força pessoal 💪🙌
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91 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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374 kcal
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Líp: 5,05g | Prot: 28,33g | Carbs : 51,54g.
Almoço: Camarão Cozido, Pão Branco. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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