Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
64,9 kg Perdidos até agora: 0,8 kg .    Ainda faltam: 5,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1135 kcal Líp: 71,30g | Prot: 66,60g | Carbs : 62,88g.   Pequeno Almoço: Pimentões Vermelhos, Tomates, Abacate, Pepino (Descascado), Kiwi, Meia de Leite, Nozes de Nogueira, Rabanetes, Queijo Gouda ou Edam, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Almoço: Blédina Frutapura Pêra, Wok To Walk Legumes Mistos, Frango Assado, Frango Assado. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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