Já deixei de comer fruta, e mesmo assim não consigo sair dos 87kg 😭
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
809 kcal
|
Líp: 42,15g | Prot: 48,63g | Carbs : 58,07g.
Almoço: Pão Branco, Bacalhau à Brás. Snacks/Outros: Continente Iogurte Natural, Royal Gelatina 10Kcal, Salutem Bolacha de Arroz, Prozis Manteiga de Amendoim. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
Comentários
19 mar 18 por membro: soniaccsaraiva
|
Sai pois. Grão a grão...
Nada de baixar os braços! Força 👊🏻
19 mar 18 por membro: ACCTS
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de patriciaxav
|