Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 149,16g | Prot: 44,03g | Carbs : 41,65g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Prozis Omega 3, Vitacress Baby Kale, Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico , Петрушка, Укроп, Салат Айсберг, Pingo Doce Ovo M, Сливочное Масло, Лимонный Сок. Almoço: Лимонный Сок, Орехи Макадамии. Jantar: Próvida Óleo de Côco, Авокадо, Prozis Omega 3, Петрушка, Руккола, Салат Айсберг, Лук, Pingo Doce Ovo M. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tiara33
|