Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Líp: 52,16g | Prot: 46,05g | Carbs : 176,51g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga sem Sal, Continente Pão de Alfarroba, Alpro Leite de Arroz, Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Lipton Ice Tea Pêssego, McDonald's CBO. Jantar: Ovo Frito sem Gordura, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Banana, Uvas, Caju. mais...
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2400 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 9 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dulceaguiar
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