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Continente Equilibrio

Queijo Fresco Light

Factos Nutricionais
Quantidade
1 queijo (62,5 g)
por dose
% DR*
Energia
264 kj
3%
63 kcal
Lípidos
2,50g
4%
Lípidos Saturados
1,900g
10%
Carboidratos
3,10g
1%
Açúcar
2,00g
2%
Fibras
0,3g
Proteínas
6,90g
14%
Sal
1,02g
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 06 fev 18 01:41
3%
da IDR*
(63 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (20%)
 
Lípidos (36%)
 
Proteínas (44%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
63
Líp
2,5g
Carbs
3,1g
Prot
6,9g
Existem 63 calorias em 1 queijo (62,5 g).
Repartição das Calorias: 36% líp, 20% carbs , 44% prot.

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