Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
2686 kj
32%
642 kcal
Lípidos
2,73g
4%
Lípidos Saturados
0,574g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,55g
Lípidos Poliinsaturados
0,948g
Carboidratos
133,85g
51%
Açúcar
16,65g
19%
Fibras
4,7g
Proteínas
18,04g
36%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
12mg
Potássio
264mg
13%
Última Atualização: 12 mai 20 02:05
Repartição das Calorias:
Carboidratos (85%)
Lípidos (4%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
642
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Líp
2,73g
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Carbs
133,85g
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Prot
18,04g
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Existem 642 calorias em Aletria (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 4% líp, 85% carbs , 11% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
Pesquisou por Aletria. Queria dizer :
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Pesquisa de Alimentos
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