| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
883 kj
11%
211 kcal
Lípidos
10,84g
15%
Lípidos Saturados
2,218g
11%
Lípidos Monoinsaturados
4,457g
Lípidos Poliinsaturados
3,344g
Carboidratos
8,25g
3%
Açúcar
0,82g
1%
Fibras
0,5g
Proteínas
19,2g
38%
Sal
1,00g
17%
Colesterol
57mg
Potássio
414mg
21%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Lípidos (47%)
Proteínas (37%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
211
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Líp
10,84g
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Carbs
8,25g
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Prot
19,2g
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Existem 211 calorias em Bacalhau com Broa (100 g).
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| Repartição das Calorias: 47% líp, 16% carbs , 37% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Bacalhau relacionados :
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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