Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
897 kj
11%
214 kcal
Lípidos
11,63g
17%
Lípidos Saturados
2,932g
15%
Lípidos Trans
0,037g
Lípidos Monoinsaturados
6,489g
Lípidos Poliinsaturados
1,307g
Carboidratos
17,34g
7%
Açúcar
1,47g
2%
Fibras
4,4g
Proteínas
10,95g
22%
Sal
0,6g
10%
Colesterol
39mg
Potássio
574mg
29%
Última Atualização: 11 mai 20 07:37
Repartição das Calorias:
Carboidratos (32%)
Lípidos (48%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
214
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Líp
11,63g
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Carbs
17,34g
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Prot
10,95g
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Existem 214 calorias em Dobrada (100 g).
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Repartição das Calorias: 48% líp, 32% carbs , 20% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Carne de Vaca relacionados :
Ver também:
Pesquisou por Dobrada. Queria dizer :
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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