Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
674 kj
8%
161 kcal
Lípidos
8,69g
12%
Lípidos Saturados
2,536g
13%
Lípidos Monoinsaturados
3,617g
Lípidos Poliinsaturados
1,748g
Carboidratos
9,31g
4%
Açúcar
0,87g
1%
Fibras
0,4g
Proteínas
10,7g
21%
Sal
0,49g
8%
Colesterol
40mg
Potássio
169mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
8%
da IDR*
(161 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (24%)
 
Lípidos (49%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
161
Líp
8,69g
Carbs
9,31g
Prot
10,7g
Existem 161 calorias em Jambalaya com Carne e Arroz (100 g).
Repartição das Calorias: 49% líp, 24% carbs , 27% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 161
1 chávena 393
1 dose (244 g) 393

Alimentos relacionados :

Arroz Frito sem Carne
Arroz Cozido com Leite de Coco (Arroz Con Coco)
Folhas de Uva Recheadas com Carne de Vaca e Arroz
Arroz Frito
Chili com Carne com Feijões
Papel de Arroz
Noodles de Arroz Longo
Arroz Integral Instantâneo
Arroz de Feijão
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.