Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Provamel

Queijo Quark

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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
276 kj
3%
66 kcal
Lípidos
3,60g
5%
Lípidos Saturados
0,600g
3%
Carboidratos
0,20g
0%
Açúcar
0,00g
0%
Proteínas
6,40g
13%
Sal
0,25g
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 24 mai 16 04:12
3%
da IDR*
(66 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Lípidos (55%)
 
Proteínas (44%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
66
Líp
3,6g
Carbs
0,2g
Prot
6,4g
Existem 66 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 55% líp, 1% carbs , 44% prot.

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