Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Ramirez

Atum com Grão

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
741 kj
9%
177 kcal
Lípidos
9,80g
14%
Lípidos Saturados
1,000g
5%
Lípidos Poliinsaturados
1,600g
Carboidratos
9,40g
4%
Açúcar
0,10g
0%
Fibras
1,5g
Proteínas
16,00g
32%
Sal
0,00g
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 20 jul 16 07:22
9%
da IDR*
(177 cal )
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (20%)
 
Lípidos (46%)
 
Proteínas (34%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
177
Líp
9,8g
Carbs
9,4g
Prot
16g
Existem 177 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 46% líp, 20% carbs , 34% prot.

Atum de Ramirez relacionados:

Atum de Caldeirada
Atum com Milho e Feijão Vermelho
Atum em Óleo Vegetal
Atum Ao Natural
Atum Diet & Fitness
Filetes de Atum
  Visualizar Mais Produtos Atum de Ramirez

Peixe de Ramirez relacionados:

Sardinhas Em Óleo Vegetal

Outros tipos de Atum:

Atum-Rabilho (Peixe)
Atum em Óleo (Enlatado)
Atum em Água (Enlatado)
Atum Amarelo (Peixe)
Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
Atum no Forno ou Grelhado
  Visualizar Mais Info Nutricional de Atum

Outros tipos de Peixe:

Salmão no Forno ou Grelhado
Mahi Mahi
Peixe no Forno ou Grelhado
Peixe
Peixe Grelhado
  Visualizar Mais Info Nutricional de Peixe
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 g
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Pingo Doce Arroz de Peixe
Hacendado Pescada Panada
Hacendado Caprichos de Pescada
Pingo Doce Rissóis de Pescada
Hacendado Petingas em Azeite
Pescanova Filetes em Farinha e Ovo


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.