Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Santa Helena

Paçoquita

Factos Nutricionais
Quantidade
1 paçoquita (20 g)
por dose
% DR*
Energia
431 kj
5%
103 kcal
Lípidos
5,60g
8%
Lípidos Saturados
0,800g
4%
Lípidos Trans
0,000g
Carboidratos
9,70g
4%
Açúcar
10,00g
11%
Fibras
0,8g
Proteínas
3,50g
7%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
30mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 05 fev 24 01:00
5%
da IDR*
(103 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Lípidos (49%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
103
Líp
5,6g
Carbs
9,7g
Prot
3,5g
Existem 103 calorias em 1 paçoquita (20 g).
Repartição das Calorias: 49% líp, 38% carbs , 14% prot.

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