Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2018
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81,2 kg
Perdidos até agora: 38,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2812 kcal
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Líp: 114,58g | Prot: 100,22g | Carbs : 364,37g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata, Bolo de Fubá. Almoço: Queijadinha, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Macarrão a Bolonhesa. Jantar: Farofa de Ovo, Macarrão a Bolonhesa, Costela de Porco Assada. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Seara Pizza Frango com Queijo, Café com Açúcar. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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