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Leve Moderado Árduo Todos

Estimativa da Energia Queimada para uma pessoa com 70 kg

5 minutos 31 Calorias 15 minutos 92 Calorias
10 minutos 61 Calorias 30 minutos 184 Calorias

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Estimativa da Energia Queimada para uma pessoa com 70 kg

5 minutos 24 Calorias 15 minutos 74 Calorias
10 minutos 49 Calorias 30 minutos 147 Calorias

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Estimativa da Energia Queimada para uma pessoa com 70 kg

5 minutos 49 Calorias 15 minutos 147 Calorias
10 minutos 98 Calorias 30 minutos 294 Calorias

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Estimativa da Energia Queimada para uma pessoa com 70 kg

5 minutos 49 Calorias 15 minutos 147 Calorias
10 minutos 98 Calorias 30 minutos 294 Calorias

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Energia Queimada por Tipo de Exercício

(para uma pessoa com 70 kg )
Intensidade Leve Intensidade Moderado Intensidade Árduo
cals/hr cals/hr cals/hr
169
Ir às Compras
294
Jardinagem
514
GRIT
147
Trabalho
368
Trabalhos Pesados
514
T25
220
Motociclistas
220
Pescar
735
Nadar (Rápido)
147
Chuveiro
368
Caiaque
514
Body Combat
147
Costura
368
Caminhar (Rápido)...
882
Ciclismo (Muito R...
147
Golfe (de Carrinho)
368
Hula Hoop
588
Ginástica (Pesada...
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