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1290 kcal
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Líp: 19,83g | Prot: 79,55g | Carbs : 206,71g.
Pequeno Almoço: Sojasun Yaourt Citron, Fraises, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Sunny Via Sirop d'agave, Flocons d'Avoine. Almoço: Auchan Sorbet Citron, Carrefour Framboises Surgelées, Delisse Fromage Blanc 0%, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Marie Paella Royale, Tomates Cerises, Melon, Sucrine. Jantar: Myprotein Flocons d'avoine, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Sucrine, Tomates Cerises, Courgette, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Taillefine Fromage Blanc 0%, Banane, Carrefour Framboises Surgelées, Lidl Fraises Surgelées. mais...
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 Comentários
pour ce soir spaghettis de courgettes jaunes crues tomates cerises et croquettes de thon
03 jun 18 por membro: sissouetfifi
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03 jun 18 por membro: willyfrisquet
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03 jun 18 por membro: ODrox
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Merci beaucoup pour tout vos commentaires je suis ravi que ça plaise et surtout si ça peut vous aider dans votre rééquilibrage alimentaire on peut très bien manger en se faisant plaisir et perdre du poids en même temps où se stabiliser. Bon courage à vous tou😊
04 jun 18 por membro: sissouetfifi
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Mention spéciale de la journée 👌😍
04 jun 18 por membro: Nestquick
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