Data de Início : 04 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 63,0 kg Peso Inicial : 120,7 kg
31 mai 24	82,9 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 24	83,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 24	83,6 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 24	84,5 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 24	84,6 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 24	85,7 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 24	85,9 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 24	86,0 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 24	86,2 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 24	86,4 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 24	87,0 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 24	88,2 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 24	88,8 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 24	89,2 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 24	89,7 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 24	90,3 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 24	90,4 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 24	91,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 24	92,1 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 24	92,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 24	92,8 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 24	93,3 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 24	93,5 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 24	93,9 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 24	94,3 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 24	95,2 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 24	95,3 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 24	95,3 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 24	95,5 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 24	95,7 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 24	96,2 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 24	96,5 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 24	96,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 24	97,3 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 24	98,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 24	98,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 24	98,7 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 24	99,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 24	100,0 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 24	100,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 24	100,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jan 24	101,4 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 24	101,8 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 23	102,5 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 23	103,3 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 23	104,1 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 23	104,3 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 23	103,6 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 23	104,4 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 23	105,2 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 23	106,1 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 23	106,7 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 23	106,9 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 23	107,1 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 23	107,8 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 23	108,2 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 23	108,3 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 23	108,4 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 23	108,8 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 23	109,4 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 23	109,8 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 23	110,1 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 23	110,2 kg	Razoavelmente Bem
31 out 23	110,4 kg	Razoavelmente Bem
29 out 23	110,8 kg	Razoavelmente Bem
28 out 23	110,9 kg	Razoavelmente Bem
26 out 23	110,9 kg	Razoavelmente Bem
24 out 23	111,6 kg	Razoavelmente Bem
18 out 23	112,4 kg	Razoavelmente Bem
17 out 23	112,8 kg	Razoavelmente Bem
16 out 23	113,2 kg	Razoavelmente Bem
10 out 23	114,0 kg	Razoavelmente Bem
09 out 23	114,1 kg	Razoavelmente Bem
07 out 23	114,3 kg	Razoavelmente Bem
06 out 23	115,1 kg	Razoavelmente Bem
05 out 23	115,2 kg	Razoavelmente Bem
04 out 23	115,5 kg	Razoavelmente Bem
03 out 23	115,6 kg	Razoavelmente Bem
28 set 23	116,2 kg	Razoavelmente Bem
20 set 23	116,3 kg	Razoavelmente Bem
19 set 23	117,8 kg	Razoavelmente Bem
07 set 23	118,8 kg	Razoavelmente Bem
06 set 23	119,5 kg	Razoavelmente Bem
05 set 23	119,7 kg	Razoavelmente Bem
04 set 23	120,5 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 23	121,0 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 23	121,1 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 23	121,5 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 23	122,7 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 23	123,1 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 23	123,6 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 23	123,9 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 23	124,1 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 23	124,6 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 23	124,7 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 23	125,6 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 23	125,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 23	126,1 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 23	127,3 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 23	127,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 23	128,2 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 23	128,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 23	129,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 23	129,7 kg	Fraco
01 jul 23	130,2 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 23	130,6 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 23	131,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 23	132,9 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 23	133,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 23	134,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 23	135,6 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 23	137,0 kg	Razoavelmente Bem
07 out 21	91,4 kg	Razoavelmente Bem
05 out 21	91,6 kg	Razoavelmente Bem
03 out 21	92,0 kg	Razoavelmente Bem
02 out 21	92,2 kg	Razoavelmente Bem
01 out 21	92,6 kg	Razoavelmente Bem
27 set 21	93,0 kg	Razoavelmente Bem
21 set 21	93,3 kg	Razoavelmente Bem
16 set 21	94,0 kg	Razoavelmente Bem
15 set 21	94,1 kg	Razoavelmente Bem
14 set 21	94,8 kg	Razoavelmente Bem
13 set 21	95,3 kg	Razoavelmente Bem
11 set 21	95,7 kg	Razoavelmente Bem
08 set 21	95,9 kg	Razoavelmente Bem
07 set 21	96,0 kg	Razoavelmente Bem
05 set 21	96,5 kg	Razoavelmente Bem
04 set 21	96,8 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 21	97,0 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 21	97,3 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 21	97,7 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 21	97,8 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 21	98,1 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 21	98,8 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 21	99,5 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 21	99,9 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 21	100,9 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 21	101,6 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 21	102,1 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 21	102,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 21	103,0 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 21	103,0 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 21	104,1 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 21	104,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 21	104,4 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 21	105,1 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 21	105,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 21	105,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 21	106,1 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 21	106,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 21	108,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 21	109,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 21	109,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 21	110,0 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 21	110,0 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 21	111,5 kg	Fraco
29 mai 21	111,6 kg	100%
28 mai 21	113,1 kg	100%
27 mai 21	113,8 kg	100%
17 mai 21	114,8 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 21	115,2 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 21	115,8 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 21	116,7 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 21	116,9 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 21	117,3 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 21	117,6 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 21	118,7 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 21	118,8 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 21	119,6 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 21	120,0 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 21	120,5 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 21	121,7 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 21	121,9 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 21	122,1 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 21	122,8 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 21	123,1 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 21	123,6 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 21	124,2 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 21	125,1 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 21	126,0 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 21	127,4 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 21	128,5 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 21	128,6 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 21	130,9 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 21	128,4 kg	Fraco
14 jan 21	118,2 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 21	118,7 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 21	119,3 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 21	120,7 kg	Não Aplicável

Data de Início : 16 jul 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 81,6 kg Peso Inicial : 135,6 kg
07 ago 20	99,9 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 20	100,4 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 20	100,9 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 20	102,1 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 20	102,9 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 20	103,0 kg	100%
01 jul 20	103,7 kg	100%
30 jun 20	104,4 kg	100%
29 jun 20	104,9 kg	100%
28 jun 20	105,4 kg	100%
27 jun 20	106,3 kg	Fraco
26 jun 20	106,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 20	106,8 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 20	106,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 20	106,9 kg	100%
09 jun 20	107,0 kg	100%
08 jun 20	107,0 kg	100%
07 jun 20	107,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 20	108,2 kg	100%
05 jun 20	108,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 20	109,3 kg	100%
03 jun 20	109,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 20	109,8 kg	100%
01 jun 20	110,0 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 20	110,2 kg	100%
30 mai 20	111,0 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 20	111,3 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 20	111,5 kg	100%
27 mai 20	111,6 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 20	111,9 kg	100%
25 mai 20	112,0 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 20	112,2 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 20	112,5 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 20	112,7 kg	100%
21 mai 20	113,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 20	113,1 kg	100%
19 mai 20	113,1 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 20	113,1 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 20	113,1 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 20	113,1 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 20	113,2 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 20	113,3 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 20	114,3 kg	100%
12 mai 20	114,5 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 20	114,5 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 20	114,5 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 20	114,5 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 20	114,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 20	114,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 20	114,5 kg	100%
04 mai 20	114,7 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 20	114,8 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 20	114,8 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 20	114,8 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 20	114,8 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 20	115,3 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 20	115,5 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 20	115,7 kg	100%
26 abr 20	115,9 kg	100%
25 abr 20	115,9 kg	100%
24 abr 20	115,9 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 20	115,9 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 20	115,9 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 20	116,1 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 20	116,1 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 20	116,1 kg	100%
18 abr 20	116,7 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 20	116,7 kg	100%
16 abr 20	117,4 kg	100%
15 abr 20	118,3 kg	100%
14 abr 20	118,4 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 20	118,4 kg	100%
12 abr 20	118,5 kg	100%
11 abr 20	118,8 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 20	118,8 kg	100%
09 abr 20	119,2 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 20	119,2 kg	100%
07 abr 20	119,6 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 20	119,6 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 20	119,6 kg	100%
04 abr 20	120,3 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 20	120,3 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 20	120,3 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 20	120,3 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 20	120,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 20	120,3 kg	100%
28 mar 20	120,3 kg	100%
27 mar 20	120,3 kg	100%
26 mar 20	120,5 kg	100%
25 mar 20	121,2 kg	100%
24 mar 20	121,2 kg	100%
23 mar 20	121,2 kg	100%
22 mar 20	121,8 kg	100%
21 mar 20	121,8 kg	100%
20 mar 20	121,8 kg	100%
19 mar 20	122,6 kg	100%
18 mar 20	122,9 kg	100%
17 mar 20	122,9 kg	100%
16 mar 20	122,9 kg	100%
15 mar 20	122,9 kg	100%
14 mar 20	123,4 kg	100%
13 mar 20	123,4 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 20	123,7 kg	100%
11 mar 20	123,7 kg	100%
10 mar 20	124,7 kg	100%
09 mar 20	124,7 kg	100%
08 mar 20	125,2 kg	100%
07 mar 20	125,4 kg	100%
06 mar 20	125,8 kg	100%
05 mar 20	126,6 kg	100%
04 mar 20	126,9 kg	100%
03 mar 20	126,9 kg	100%
02 mar 20	126,9 kg	Fraco
01 mar 20	126,9 kg	100%
29 fev 20	126,7 kg	100%
28 fev 20	126,7 kg	100%
27 fev 20	126,7 kg	100%
26 fev 20	126,7 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 20	127,1 kg	100%
24 fev 20	127,1 kg	100%
23 fev 20	127,7 kg	100%
22 fev 20	127,7 kg	100%
21 fev 20	127,9 kg	100%
20 fev 20	127,9 kg	100%
19 fev 20	128,5 kg	100%
18 fev 20	128,5 kg	100%
17 fev 20	129,7 kg	100%
16 fev 20	130,3 kg	100%
15 fev 20	130,3 kg	100%
14 fev 20	130,3 kg	100%
13 fev 20	130,3 kg	100%
12 fev 20	130,6 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 20	131,2 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 20	131,5 kg	100%
09 fev 20	132,0 kg	100%
08 fev 20	132,0 kg	100%
07 fev 20	132,0 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 20	133,0 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 20	133,1 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 20	134,4 kg	100%
03 fev 20	134,3 kg	100%
02 fev 20	134,3 kg	100%
01 fev 20	134,3 kg	100%
31 jan 20	134,3 kg	100%
30 jan 20	134,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 20	134,3 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 20	135,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 20	135,2 kg	100%
26 jan 20	135,0 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 20	135,9 kg	100%
24 jan 20	136,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 20	136,3 kg	100%
22 jan 20	136,3 kg	Fraco
21 jan 20	137,0 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 20	138,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 20	138,3 kg	100%
18 jan 20	138,8 kg	100%
17 jan 20	140,5 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 19	127,2 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 19	127,8 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 19	129,4 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 19	129,5 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 19	130,5 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 19	130,2 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 19	130,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 19	130,4 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 19	131,0 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 19	131,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 19	132,0 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 19	132,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 19	132,6 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 19	133,4 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 19	132,9 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 19	133,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 19	135,6 kg	Não Aplicável

Data de Início : 18 mar 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 61,2 kg Peso Inicial : 117,9 kg
02 abr 19	120,2 kg	Fraco
20 mar 19	117,9 kg	100%
07 jan 19	79,8 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 18	79,4 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 18	79,4 kg	Razoavelmente Bem
23 set 18	78,3 kg	100%
03 set 18	78,4 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 18	78,3 kg	100%
03 ago 18	78,7 kg	100%
02 ago 18	78,7 kg	100%
01 ago 18	78,8 kg	100%
28 jul 18	78,6 kg	100%
27 jul 18	78,7 kg	100%
26 jul 18	79,0 kg	100%
25 jul 18	79,1 kg	100%
23 jul 18	79,7 kg	100%
21 jul 18	81,2 kg	100%
20 jul 18	81,2 kg	100%
19 jul 18	82,1 kg	100%
17 jul 18	83,2 kg	100%
16 jul 18	83,3 kg	100%
03 jul 18	83,9 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 18	83,0 kg	100%
07 jun 18	83,9 kg	100%
11 mai 18	80,3 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 18	80,7 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 18	81,6 kg	100%
02 mai 18	81,7 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 18	79,7 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 18	81,1 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 18	81,1 kg	100%
10 abr 18	81,6 kg	100%
29 mar 18	80,1 kg	100%
22 mar 18	80,2 kg	100%
21 mar 18	80,6 kg	100%
19 mar 18	81,4 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 18	81,1 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 18	81,0 kg	100%
02 mar 18	81,3 kg	100%
01 mar 18	82,5 kg	100%
28 fev 18	82,5 kg	100%
27 fev 18	82,8 kg	100%
26 fev 18	83,1 kg	100%
23 fev 18	82,9 kg	100%
22 fev 18	83,7 kg	100%
21 fev 18	84,3 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 18	84,9 kg	100%
14 fev 18	84,2 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 18	84,7 kg	100%
11 fev 18	85,5 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 18	85,1 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 18	85,6 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 18	86,6 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 18	86,8 kg	100%
01 fev 18	87,0 kg	100%
31 jan 18	86,6 kg	100%
29 jan 18	87,5 kg	100%
28 jan 18	88,9 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 18	88,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 18	87,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 18	83,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 18	83,7 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 18	83,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 18	87,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 18	88,4 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 17	89,2 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 17	89,5 kg	100%
27 dez 17	90,2 kg	Não Aplicável
23 dez 17	88,5 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 17	88,6 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 17	88,6 kg	100%
17 dez 17	88,7 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 17	89,8 kg	100%
15 dez 17	89,9 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 17	90,2 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 17	93,8 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 17	87,5 kg	100%
02 dez 17	90,4 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 17	90,4 kg	100%
29 nov 17	91,0 kg	100%
28 nov 17	91,4 kg	100%
27 nov 17	92,1 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 17	93,3 kg	100%
23 nov 17	92,4 kg	100%
22 nov 17	93,0 kg	100%
20 nov 17	93,2 kg	100%
16 nov 17	94,3 kg	Fraco
15 nov 17	94,6 kg	100%
13 nov 17	94,8 kg	100%
11 nov 17	95,4 kg	100%
09 nov 17	95,5 kg	100%
07 nov 17	94,8 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 17	95,0 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 17	95,7 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 17	96,0 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 17	96,0 kg	100%
01 nov 17	96,0 kg	Razoavelmente Bem
31 out 17	95,8 kg	Razoavelmente Bem
30 out 17	96,1 kg	Razoavelmente Bem
29 out 17	96,6 kg	Razoavelmente Bem
28 out 17	96,3 kg	Razoavelmente Bem
27 out 17	98,0 kg	100%
26 out 17	98,5 kg	Razoavelmente Bem
20 out 17	96,5 kg	Razoavelmente Bem
19 out 17	97,0 kg	100%
18 out 17	98,1 kg	100%
17 out 17	98,2 kg	100%
16 out 17	98,8 kg	100%
15 out 17	98,9 kg	Razoavelmente Bem
12 out 17	98,4 kg	Razoavelmente Bem
11 out 17	98,9 kg	100%
10 out 17	99,2 kg	100%
09 out 17	99,5 kg	100%
08 out 17	99,6 kg	Razoavelmente Bem
07 out 17	99,7 kg	Razoavelmente Bem
06 out 17	99,7 kg	Razoavelmente Bem
05 out 17	100,9 kg	100%
04 out 17	101,6 kg	Razoavelmente Bem
03 out 17	102,4 kg	Razoavelmente Bem
02 out 17	102,2 kg	100%
01 out 17	102,1 kg	Razoavelmente Bem
30 set 17	101,7 kg	100%
28 set 17	101,3 kg	100%
27 set 17	101,3 kg	100%
26 set 17	101,2 kg	100%
25 set 17	101,4 kg	Razoavelmente Bem
24 set 17	101,0 kg	100%
23 set 17	101,0 kg	Razoavelmente Bem
21 set 17	101,1 kg	100%
20 set 17	101,9 kg	100%
19 set 17	101,9 kg	Razoavelmente Bem
18 set 17	103,1 kg	100%
17 set 17	103,1 kg	100%
16 set 17	104,4 kg	100%
15 set 17	104,4 kg	100%
14 set 17	104,7 kg	100%
13 set 17	104,1 kg	Razoavelmente Bem
12 set 17	104,7 kg	100%
11 set 17	104,8 kg	Razoavelmente Bem
10 set 17	104,5 kg	100%
06 set 17	104,2 kg	100%
05 set 17	105,4 kg	Razoavelmente Bem
04 set 17	104,2 kg	Razoavelmente Bem
03 set 17	103,9 kg	100%
02 set 17	104,1 kg	100%
01 set 17	104,9 kg	100%
31 ago 17	105,1 kg	100%
30 ago 17	106,6 kg	100%
29 ago 17	107,1 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 17	107,1 kg	100%
23 ago 17	108,7 kg	100%
22 ago 17	109,0 kg	100%
21 ago 17	110,0 kg	100%
20 ago 17	110,8 kg	100%
19 ago 17	111,9 kg	100%
18 ago 17	111,4 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 17	111,0 kg	100%
16 ago 17	111,2 kg	100%
15 ago 17	111,5 kg	100%
14 ago 17	110,9 kg	100%
13 ago 17	110,6 kg	100%
11 ago 17	111,0 kg	100%
10 ago 17	111,2 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 17	110,9 kg	100%
08 ago 17	111,1 kg	100%
07 ago 17	111,7 kg	100%
06 ago 17	112,8 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 17	112,0 kg	100%
04 ago 17	112,9 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 17	113,2 kg	100%
02 ago 17	113,9 kg	100%
01 ago 17	114,7 kg	100%
31 jul 17	115,4 kg	100%
30 jul 17	115,8 kg	100%
29 jul 17	116,2 kg	100%
28 jul 17	115,2 kg	100%
27 jul 17	115,5 kg	100%
26 jul 17	114,8 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 17	115,2 kg	100%
24 jul 17	116,2 kg	100%
23 jul 17	117,4 kg	100%
22 jul 17	117,8 kg	100%
21 jul 17	117,4 kg	100%
20 jul 17	118,0 kg	100%
19 jul 17	118,4 kg	100%
18 jul 17	117,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 17	117,1 kg	100%
15 jul 17	116,7 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 17	117,0 kg	100%
13 jul 17	117,3 kg	100%
12 jul 17	117,6 kg	100%
11 jul 17	117,7 kg	100%
10 jul 17	118,2 kg	100%
09 jul 17	119,3 kg	100%
08 jul 17	119,2 kg	100%
07 jul 17	119,8 kg	100%
06 jul 17	120,1 kg	100%
05 jul 17	120,3 kg	100%
04 jul 17	120,4 kg	100%
03 jul 17	121,6 kg	100%
02 jul 17	121,8 kg	100%
01 jul 17	122,0 kg	100%
30 jun 17	122,6 kg	100%
29 jun 17	123,3 kg	100%
28 jun 17	123,6 kg	100%
27 jun 17	124,2 kg	100%
26 jun 17	124,0 kg	100%
25 jun 17	126,0 kg	100%
24 jun 17	125,6 kg	100%
23 jun 17	126,0 kg	100%
22 jun 17	127,0 kg	100%
21 jun 17	127,3 kg	100%
20 jun 17	127,4 kg	100%
19 jun 17	127,3 kg	100%
18 jun 17	127,7 kg	100%
17 jun 17	127,3 kg	100%
16 jun 17	127,1 kg	100%
15 jun 17	127,9 kg	100%
14 jun 17	128,5 kg	100%
13 jun 17	129,1 kg	100%
12 jun 17	130,1 kg	100%
11 jun 17	129,9 kg	100%
10 jun 17	130,5 kg	100%
09 jun 17	130,8 kg	100%
08 jun 17	131,9 kg	100%
07 jun 17	133,3 kg	100%
06 jun 17	132,4 kg	100%
05 jun 17	131,4 kg	100%
04 jun 17	131,6 kg	100%
03 jun 17	132,2 kg	100%
02 jun 17	132,2 kg	100%
01 jun 17	132,5 kg	100%
31 mai 17	132,2 kg	100%
30 mai 17	132,7 kg	100%
28 mai 17	132,4 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 17	132,9 kg	100%
26 mai 17	131,2 kg	100%
25 mai 17	132,9 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 17	131,9 kg	100%
23 mai 17	130,8 kg	100%
22 mai 17	130,9 kg	100%
21 mai 17	132,0 kg	100%
20 mai 17	133,6 kg	100%
19 mai 17	133,5 kg	100%
18 mai 17	135,0 kg	100%
17 mai 17	136,2 kg	100%
16 mai 17	136,0 kg	100%
15 mai 17	136,8 kg	100%
14 mai 17	136,7 kg	100%
13 mai 17	137,4 kg	100%
12 mai 17	137,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 17	136,5 kg	100%
10 mai 17	136,7 kg	100%
09 mai 17	137,3 kg	100%
08 mai 17	138,5 kg	100%
07 mai 17	138,9 kg	100%
06 mai 17	139,6 kg	100%
05 mai 17	139,7 kg	100%
04 mai 17	140,7 kg	100%
03 mai 17	140,7 kg	100%
02 mai 17	140,6 kg	100%
01 mai 17	140,5 kg	100%
30 abr 17	141,3 kg	100%
29 abr 17	141,3 kg	100%
28 abr 17	141,2 kg	100%
27 abr 17	141,2 kg	100%
26 abr 17	140,6 kg	100%
25 abr 17	140,6 kg	100%
24 abr 17	141,3 kg	100%
23 abr 17	140,9 kg	100%
22 abr 17	141,4 kg	100%
21 abr 17	141,0 kg	100%
20 abr 17	141,3 kg	100%
17 abr 17	142,5 kg	100%
16 abr 17	143,2 kg	100%
15 abr 17	143,5 kg	100%
14 abr 17	143,9 kg	100%
13 abr 17	144,6 kg	100%
12 abr 17	145,4 kg	100%
11 abr 17	145,3 kg	100%
10 abr 17	145,9 kg	100%
09 abr 17	145,8 kg	100%
08 abr 17	146,1 kg	100%
07 abr 17	146,2 kg	100%
05 abr 17	146,5 kg	100%
04 abr 17	146,5 kg	100%
03 abr 17	148,8 kg	100%
02 abr 17	149,1 kg	100%
01 abr 17	149,1 kg	100%
31 mar 17	149,6 kg	100%
30 mar 17	151,3 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 17	151,3 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 17	151,9 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 17	151,0 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 17	150,8 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 17	150,9 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 17	151,5 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 17	151,0 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 17	151,0 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 17	156,5 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 16	172,4 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 16	117,9 kg	Não Aplicável

Data de Início : 29 mai 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 56,7 kg Peso Inicial : 145,1 kg
07 fev 15	152,0 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 15	149,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 15	149,2 kg	100%
28 jan 15	149,2 kg	Fraco
26 jan 15	149,7 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 15	149,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 15	150,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 15	150,6 kg	100%
16 jan 15	150,6 kg	100%
15 jan 15	150,6 kg	100%
14 jan 15	150,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 15	150,6 kg	100%
10 jan 15	152,0 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 15	152,0 kg	100%
08 jan 15	152,0 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 15	152,0 kg	100%
06 jan 15	154,2 kg	100%
04 jan 15	154,2 kg	100%
03 jan 15	154,2 kg	100%
02 jan 15	154,2 kg	100%
31 dez 14	154,2 kg	100%
30 dez 14	154,2 kg	100%
29 dez 14	154,2 kg	Razoavelmente Bem
25 set 14	157,9 kg	Razoavelmente Bem
24 set 14	158,3 kg	Razoavelmente Bem
19 set 14	158,8 kg	Razoavelmente Bem
11 set 14	153,8 kg	Fraco
09 jul 14	153,7 kg	Fraco
30 jun 14	153,6 kg	Fraco
29 jun 14	153,6 kg	Fraco
28 jun 14	153,6 kg	Fraco
27 jun 14	153,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 14	153,7 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 14	153,8 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 14	157,5 kg	100%
23 jun 14	157,6 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 14	157,7 kg	100%
21 jun 14	157,8 kg	100%
20 jun 14	157,9 kg	100%
19 jun 14	145,1 kg	100%
18 jun 14	145,1 kg	Fraco
30 mai 14	145,1 kg	Fraco
29 mai 14	145,1 kg	Não Aplicável

Data de Início : 20 jun 13

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 55,8 kg Peso Inicial : 150,1 kg
03 abr 14	144,2 kg	Fraco
02 abr 14	140,6 kg	Fraco
26 jan 14	127,9 kg	Fraco
21 jan 14	129,3 kg	Fraco
10 jan 14	127,2 kg	Fraco
09 jan 14	126,4 kg	Fraco
05 jan 14	127,0 kg	Fraco
30 dez 13	123,8 kg	Fraco
23 dez 13	121,0 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 13	121,0 kg	Fraco
20 dez 13	121,0 kg	100%
19 dez 13	121,8 kg	Fraco
18 dez 13	122,2 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 13	123,4 kg	Fraco
15 dez 13	121,7 kg	Fraco
14 dez 13	121,7 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 13	121,1 kg	Fraco
12 dez 13	121,6 kg	100%
11 dez 13	121,9 kg	Razoavelmente Bem
09 dez 13	122,5 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 13	124,1 kg	Fraco
07 dez 13	124,2 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 13	122,8 kg	Fraco
05 dez 13	122,8 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 13	122,3 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 13	122,2 kg	Fraco
02 dez 13	122,2 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 13	124,0 kg	Fraco
30 nov 13	124,1 kg	Fraco
29 nov 13	123,3 kg	Fraco
28 nov 13	121,7 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 13	121,5 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 13	121,7 kg	100%
25 nov 13	121,7 kg	100%
24 nov 13	122,4 kg	100%
23 nov 13	122,6 kg	100%
22 nov 13	122,8 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 13	122,7 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 13	123,3 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 13	123,3 kg	Fraco
18 nov 13	123,0 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 13	123,2 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 13	124,0 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 13	124,2 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 13	124,1 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 13	124,2 kg	Fraco
11 nov 13	124,3 kg	Fraco
10 nov 13	124,3 kg	Fraco
09 nov 13	124,1 kg	Fraco
08 nov 13	123,9 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 13	123,8 kg	Fraco
05 nov 13	123,8 kg	Fraco
04 nov 13	123,7 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 13	123,8 kg	Fraco
02 nov 13	123,6 kg	Fraco
01 nov 13	123,6 kg	Fraco
31 out 13	123,1 kg	Fraco
30 out 13	123,7 kg	Razoavelmente Bem
29 out 13	124,6 kg	Fraco
28 out 13	124,1 kg	100%
27 out 13	125,0 kg	Fraco
26 out 13	124,7 kg	Razoavelmente Bem
25 out 13	124,7 kg	Razoavelmente Bem
24 out 13	124,7 kg	Razoavelmente Bem
23 out 13	125,1 kg	Fraco
22 out 13	124,6 kg	100%
21 out 13	124,7 kg	Razoavelmente Bem
20 out 13	125,1 kg	Razoavelmente Bem
19 out 13	125,0 kg	100%
18 out 13	124,8 kg	100%
17 out 13	125,5 kg	100%
16 out 13	126,0 kg	100%
15 out 13	126,1 kg	100%
14 out 13	126,2 kg	100%
13 out 13	127,1 kg	100%
12 out 13	126,8 kg	Razoavelmente Bem
11 out 13	127,0 kg	Razoavelmente Bem
10 out 13	127,7 kg	Razoavelmente Bem
09 out 13	128,4 kg	Razoavelmente Bem
08 out 13	128,0 kg	Razoavelmente Bem
07 out 13	127,2 kg	Razoavelmente Bem
06 out 13	127,3 kg	Razoavelmente Bem
05 out 13	127,3 kg	Razoavelmente Bem
04 out 13	128,4 kg	Razoavelmente Bem
03 out 13	128,1 kg	Fraco
02 out 13	127,7 kg	Razoavelmente Bem
01 out 13	127,7 kg	Razoavelmente Bem
30 set 13	127,5 kg	Razoavelmente Bem
29 set 13	127,9 kg	Razoavelmente Bem
28 set 13	127,9 kg	Razoavelmente Bem
27 set 13	127,9 kg	Razoavelmente Bem
26 set 13	127,4 kg	Razoavelmente Bem
25 set 13	127,1 kg	Razoavelmente Bem
24 set 13	128,1 kg	Razoavelmente Bem
23 set 13	128,4 kg	Razoavelmente Bem
22 set 13	129,4 kg	Razoavelmente Bem
21 set 13	129,2 kg	Razoavelmente Bem
20 set 13	128,7 kg	Razoavelmente Bem
19 set 13	128,3 kg	Razoavelmente Bem
18 set 13	128,6 kg	Fraco
17 set 13	128,5 kg	Razoavelmente Bem
16 set 13	128,6 kg	Razoavelmente Bem
15 set 13	129,1 kg	Razoavelmente Bem
14 set 13	129,7 kg	Razoavelmente Bem
13 set 13	129,9 kg	Razoavelmente Bem
12 set 13	129,8 kg	Razoavelmente Bem
11 set 13	129,6 kg	Razoavelmente Bem
10 set 13	129,8 kg	Razoavelmente Bem
09 set 13	130,2 kg	Razoavelmente Bem
08 set 13	130,3 kg	Razoavelmente Bem
07 set 13	130,3 kg	Razoavelmente Bem
06 set 13	131,1 kg	Razoavelmente Bem
05 set 13	131,5 kg	Razoavelmente Bem
04 set 13	132,3 kg	Fraco
03 set 13	131,0 kg	Fraco
02 set 13	130,8 kg	Razoavelmente Bem
01 set 13	130,6 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 13	130,9 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 13	130,5 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 13	130,9 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 13	130,6 kg	Fraco
27 ago 13	131,9 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 13	131,9 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 13	130,6 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 13	131,2 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 13	132,4 kg	100%
22 ago 13	132,0 kg	100%
21 ago 13	134,3 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 13	134,4 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 13	134,1 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 13	133,6 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 13	132,8 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 13	132,9 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 13	132,9 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 13	133,1 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 13	133,4 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 13	134,6 kg	Fraco
11 ago 13	135,0 kg	Fraco
10 ago 13	134,6 kg	100%
09 ago 13	135,1 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 13	136,2 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 13	136,7 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 13	136,9 kg	100%
05 ago 13	136,1 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 13	136,1 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 13	134,2 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 13	134,9 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 13	134,9 kg	Fraco
31 jul 13	134,4 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 13	135,1 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 13	135,4 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 13	135,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 13	135,4 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 13	135,7 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 13	136,9 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 13	136,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 13	138,0 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 13	138,0 kg	100%
21 jul 13	138,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 13	138,7 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 13	137,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 13	137,2 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 13	137,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 13	138,5 kg	100%
15 jul 13	140,0 kg	100%
14 jul 13	142,0 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 13	141,2 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 13	141,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 13	141,0 kg	Não Aplicável
10 jul 13	141,1 kg	100%
09 jul 13	141,2 kg	100%
08 jul 13	142,7 kg	100%
07 jul 13	142,3 kg	100%
06 jul 13	143,3 kg	100%
05 jul 13	143,2 kg	100%
04 jul 13	142,7 kg	100%
03 jul 13	142,9 kg	100%
02 jul 13	143,0 kg	100%
01 jul 13	143,1 kg	100%
30 jun 13	143,9 kg	100%
29 jun 13	144,3 kg	100%
28 jun 13	144,7 kg	100%
27 jun 13	145,1 kg	100%
26 jun 13	144,5 kg	100%
25 jun 13	144,2 kg	100%
24 jun 13	144,5 kg	100%
23 jun 13	145,0 kg	100%
22 jun 13	147,0 kg	100%
21 jun 13	149,2 kg	100%
20 jun 13	150,1 kg	Razoavelmente Bem