Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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99,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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937 kcal
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Líp: 31,23g | Prot: 56,26g | Carbs : 107,52g.
Pequeno Almoço: Ortiz Pão Integral, Continente Fiambre de Frango, Café com Leite de Gordura Reduzida, Manteiga Light (com Sal). Almoço: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Bacalhau Espiritual, Pingo Doce Pizza Queijo e Fiambre. Snacks/Outros: Damascos ou Alperces, Café Expresso, Activia Zero Frutos Tropicais. mais...
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2930 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Teresa Pires
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