Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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67 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 24,62g | Prot: 76,56g | Carbs : 175,43g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Banana, Pão de Mistura, Terra Nostra Leite Magro. Almoço: Gelados de Morango, Bife de Peru Grelhado, Arroz Branco. Jantar: Laranjas, Esparguete (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xavier CSM
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