Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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71,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 41,55g | Prot: 81,22g | Carbs : 181,30g.
Pequeno Almoço: Baguete Americana. Jantar: Melão, Olá Corneto de Morango, Lay's Batatas Fritas Light, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de João Vaz
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