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Retour de week-end de mariage.
(Je suis photographe de mariage)
D’habitude j’essaie d’être raisonnable, là je trouvais le temps long, du coup j’ai pas trop résisté aux tentations. Reprise en main cette semaine, de manière plus drastique car le we prochain je remet ça :p
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66,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 49,64g | Prot: 34,14g | Carbs : 121,16g.
Pequeno Almoço: Miel, Monoprix Beurre Doux, Thé Noir, Wasa Fibres. Almoço: Oeuf Dur, Melon, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Michel et Augustin Mousse au Chocolat Noir, Pomme de Terre, Vinaigrette. Jantar: Graines de Courge, Danone Yaourt Nature, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Kiwi. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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